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maka73 Mann » Trainingstagebuch

19:59:19 Uhr

00:38:50 Std.

160 / 170 bpm

6.71 km

10.4 / 12.9 km/h

5:46/km / 4:39/km

102 m

ziemlich einfach (4 / 10)

519 kCal

Laufen

GA1 - Grundlagenausdauer

Schwatte Gatt gross (ca. 6,7 km)

Sonnig, heiter bei 19.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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