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alucard Mann » Trainingstagebuch

17:16:46 Uhr

01:42:23 Std.

01:42:25 Std.

01:42:30 Std.

119 / 134 bpm

39.70 km

23.2 / 44.7 km/h

2:35/km / 1:20/km

1323 m

79 / 100 U/min

etwas härter (5 / 10)

Rennrad

Grundlage GA 1

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Stark bewölkt bei 12.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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