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Trainingseinheit
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pauldaszebra Mann » Trainingstagebuch

00:17:00 Std.

140 / 151 bpm

1.50 km

5.3 km/h

11:19/km

sehr, sehr hart (8 / 10)

Laufen

04 Spitzen >167 (>89%)

00 - 4,9 km

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Schmerzen in Schienbein rechts, wegen Prellung, Lauf abgebrochen

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