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Hans-Georg Mann » Trainingstagebuch

16:10:00 Uhr

02:32:17 Std.

02:32:20 Std.

143 / 165 bpm

20.50 km

8.1 / 10.1 km/h

7:24/km / 5:56/km

etwas härter (5 / 10)

1989 kCal

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Lauftreff-Bindels »

Wolkig bei 21.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Mitläufer:Jure,Stefan

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