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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

00:03:47 Uhr

07:31:07 Std.

07:31:07 Std.

104 / 142 bpm

191.19 km

25.5 / 61.4 km/h

2:21/km / 0:58/km

ziemlich einfach (4 / 10)

4200 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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14.8 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


15°C, Tandem, trocken, 2-13h Brevets 600km in 25h, nur HR, S ohne P,TF

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