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taxman Mann » Trainingstagebuch

12:31:00 Uhr

01:17:00 Std.

156 bpm

37.00 km

28.8 km/h

2:05/km

160 m

sehr hart (7 / 10)

1293 kCal

Tribike/Rennrad

G1-G2

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Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Kleine Rund nach dem Nottelauf.
Nach 16km bereits Krämpfe in der Wade.

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