Trainingsbeginn: 08:52:48 Uhr

Trainingsdauer: 03:54:42 Std.

Dauer in Bewegung: 03:42:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:32:12 Std.

Herzfrequenz: 132 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 104.47 km

Geschwindigkeit: 28.1 / 66.6 km/h

Pace: 2:08/km / 0:54/km

Höhenmeter: 550 m

Trittfrequenz: 82 / 116 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1489 kCal

Sportart: Rad 2015

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: S-Works

Strecke: Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus

Wetter: Wolkig bei 19.5 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)