Trainingsbeginn: 15:00:22 Uhr

Trainingsdauer: 01:14:22 Std.

Dauer in Bewegung: 01:14:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:14:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:14:23 Std.

Herzfrequenz: 115 / 132 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.12 km

Geschwindigkeit: 11.4 / 36.2 km/h

Pace: 5:15/km / 1:39/km

Höhenmeter: 1089 m

Trittfrequenz: 54 / 97 U/min

Leistung (Watt): 185 / 505 W

Normalisierte Leistung: 195 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 1.08

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 904 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro