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dawi Mann » Trainingstagebuch

16:38:00 Uhr

00:32:27 Std.

164 / 186 bpm

5.78 km

10.7 / 19.2 km/h

5:36/km / 3:07/km

ziemlich einfach (4 / 10)

1541 kCal

Laufen

G2 (zügig)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Nach dem Wettkampf gestern, bin ich heute nur eine kleine Runde gelaufen.
Dafür aber angenehm zügig.

P.S.: Die angehängte Information aus meiner Uhr ist nur zum Teil korrekt.
Sie enthält das Training vom Samstag und dem folgenden Montag.

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