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Sibu Mann » Trainingstagebuch

00:15:00 Std.

2.40 km

9.6 km/h

6:15/km

50 m

Laufen

L11 Laufen 2 - 9,9 km

Trainingsbemerkung


letzte Vorbereitung für 3 h Marathon
61 kg / 42 Ruhepuls

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