Trainingsbeginn: 15:10:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:08:46 Std.

Dauer in Bewegung: 01:08:47 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:08:47 Std.

Dauer mit Leistung: 01:08:47 Std.

Herzfrequenz: 143 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 19.42 km

Geschwindigkeit: 16.9 / 41.5 km/h

Pace: 3:33/km / 1:26/km

Höhenmeter: 1081 m

Trittfrequenz: 63 / 123 U/min

Leistung (Watt): 222 / 515 W

Normalisierte Leistung: 231 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 1.28

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 988 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro