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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

09:32:52 Uhr

02:49:03 Std.

02:49:02 Std.

02:32:37 Std.

142 / 167 bpm

115.36 km

40.9 / 62.2 km/h

1:28/km / 0:57/km

211 m

78 / 117 U/min

etwas härter (5 / 10)

5086 kCal

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Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 17.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=1440

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