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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

16:37:40 Uhr

01:09:21 Std.

01:07:25 Std.

158 / 165 bpm

12.00 km

10.4 / 17.6 km/h

5:46/km / 3:24/km

etwas härter (5 / 10)

1114 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 15.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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