Trainingsbeginn: 07:08:08 Uhr

Trainingsdauer: 06:09:27 Std.

Dauer in Bewegung: 04:50:45 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:18:48 Std.

Herzfrequenz: 142 / 181 bpm

Training Impulse:

Distanz: 150.97 km

Geschwindigkeit: 31.1 / 48.8 km/h

Pace: 1:55/km / 1:13/km

Höhenmeter: 606 m

Trittfrequenz: 85 / 129 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 2113 kCal

Sportart: Rad 2015

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: S-Works Zipp

Strecke: Samstagsrunde mit Fischau

Wetter: Wolkig bei 20.8 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)