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Tackle1972 Mann » Trainingstagebuch

09:07:14 Uhr

01:51:48 Std.

135 / 168 bpm

49.94 km

26.8 / 55.6 km/h

2:14/km / 1:04/km

510 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

2860 kCal

Rennrad

GA1

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Regenschauer bei 14.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


musste leider abbrechen, da meine grosse 4 jährige Tochter dringend zum Arzt musste. Aber Familie geht vor. So sind es statt ca. 150km nur 50km geworden. :(. Aber Ihr geht es hoffentlich bald besser.

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