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MATTDOG Mann » Trainingstagebuch

09:31:51 Uhr

01:00:03 Std.

107 / 127 bpm

erholend (1 / 10)

Cycling

Active recovery

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Indoor

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


REKOM

Entspannte, ruhige Einheit ohne bewusste Anstrengung. Die Intensität mutet oft lächerlich gering an, es ist aber wichtig hierüber die Kontrolle zu behalten.

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