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halbis Frau » Trainingstagebuch

00:42:22 Std.

00:32:45 Std.

145 / 180 bpm

5.43 km

7.7 / 11.8 km/h

7:47/km / 5:05/km

16 m

etwas härter (5 / 10)

456 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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