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rainer1 Mann » Trainingstagebuch

14:30:00 Uhr

02:31:33 Std.

154 / 190 bpm

54.95 km

24.2 / 69.6 km/h

2:28/km / 0:51/km

690 m

etwas härter (5 / 10)

2107 kCal

Rennrad

Krafttraining

Straße

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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