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frentzen Mann » Trainingstagebuch

15:32:13 Uhr

03:00:51 Std.

03:00:49 Std.

02:56:57 Std.

142 / 177 bpm

91.48 km

30.4 / 42.9 km/h

1:58/km / 1:23/km

39 m

78 / 94 U/min

etwas härter (5 / 10)

4395 kCal

Rennrad

Entwicklung

Rennrad Passo kaufen

Wolkig bei 13.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Schwieriges Training. Wenig Motivation.
Gutes Ende.

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