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Plasma Mann » Trainingstagebuch

20:30:00 Uhr

00:48:45 Std.

145 bpm

9.20 km

11.3 km/h

5:18/km

Run

GA1 L

Trainingsbemerkung


Tolle Wurst!

- Nach exact 34:45 steht die Polar still, bis dahin avg puls 145..display eingefroren..kauf ich mor jetzt morgen ne RX 800?

- Nach ca. 40min runners shit...zum glueck schon dunkel

- Beine aber mega top, hab mich noch niiiieeeeee so locker gefuehltm (bis min 40...)

die additionalen 14min auf 34:45 sind grozuegig geschaetzr, ich kenne meine strecke recht genau

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