Trainingsbeginn: 08:09:32 Uhr

Trainingsdauer: 04:09:37 Std.

Dauer in Bewegung: 03:41:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:03:38 Std.

Herzfrequenz: 136 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 105.34 km

Geschwindigkeit: 28.5 / 57.1 km/h

Pace: 2:06/km / 1:03/km

Höhenmeter: 755 m

Trittfrequenz: 81 / 113 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1616 kCal

Sportart: Rad 2015

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: S-Works Zipp

Strecke: Sonntagsrunde mit Fischau

Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)