Trainingsbeginn: 09:44:22 Uhr

Trainingsdauer: 04:10:42 Std.

Dauer in Bewegung: 04:14:03 Std.

Herzfrequenz: 112 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 55.3 km

Geschwindigkeit: 13.2 / 34.8 km/h

Pace: 4:32/km / 1:43/km

Höhenmeter: 576 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 2949 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Regen bei 12 ° C