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trainer Mann » Trainingstagebuch

19:50:00 Uhr

00:30:04 Std.

4.18 km

sehr, sehr hart (8 / 10)

356 kCal

Kraftausdauer

Wolkig bei 18.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


3 Stunden nach einem leichtem Essen und mir war nur schlecht die ganze Zeit über ... ich muss mehr Zeit vergehen lassen bevor ich trainiere :(

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