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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

16:29:14 Uhr

03:03:02 Std.

03:03:47 Std.

02:46:19 Std.

140 / 170 bpm

102.58 km

33.6 / 54.4 km/h

1:47/km / 1:06/km

350 m

77 / 118 U/min

4536 kCal

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Sonnig, heiter bei 19.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung


http://blog.kunstgriff.net/?p=1413

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