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Salzmann Mann » Trainingstagebuch

09:07:01 Uhr

02:53:46 Std.

02:56:22 Std.

02:36:20 Std.

50 / 115 bpm

61.26 km

21.2 / 56.6 km/h

2:49/km / 1:03/km

1063 m

64 / 92 U/min

etwas härter (5 / 10)

2212 kCal

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Ausdauertraining

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Sempach

Stark bewölkt

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


In Sempach MTB

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