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rennrad88 Mann » Trainingstagebuch

07:37:33 Uhr

00:45:07 Std.

00:45:08 Std.

166 / 193 bpm

11.30 km

15.0 / 36.0 km/h

4:0/km / 1:40/km

784 m

90 / 103 U/min

230 / 380 W

hart (6 / 10)

672 kCal

ErgoBike

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


45 min RLV CH_Susten2011 Net Fisch net Fleisch
Zu müde für was intensives :(

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