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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

17:42:39 Uhr

01:47:12 Std.

01:45:45 Std.

01:29:00 Std.

01:26:45 Std.

109 / 152 bpm

44.80 km

25.4 / 37.3 km/h

2:21/km / 1:36/km

160 m

75 / 95 U/min

189 / 622 W

199 W [1.05]

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

902 kCal

Rad fahren

GA1, Zone 2

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Stark bewölkt bei 18.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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