Trainingsbeginn: 07:15:46 Uhr

Trainingsdauer: 04:31:35 Std.

Dauer in Bewegung: 04:31:34 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:24:00 Std.

Dauer mit Leistung: 04:23:46 Std.

Herzfrequenz: 141 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 134.97 km

Geschwindigkeit: 29.9 / 58.1 km/h

Pace: 2:0/km / 1:01/km

Höhenmeter: 776 m

Trittfrequenz: 86 / 111 U/min

Leistung (Watt): 207 / 783 W

Normalisierte Leistung: 225 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 3365 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: FELT Z1 Pro

Wetter: 17 ° C