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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

08:31:50 Uhr

05:57:59 Std.

05:59:31 Std.

05:19:40 Std.

129 / 160 bpm

155.65 km

26.1 / 75.7 km/h

2:17/km / 0:47/km

2262 m

67 / 126 U/min

etwas härter (5 / 10)

6774 kCal

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Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=1365

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