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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

14:44:17 Uhr

02:12:55 Std.

02:08:15 Std.

01:44:30 Std.

01:43:30 Std.

109 / 134 bpm

52.90 km

24.4 / 37.3 km/h

2:27/km / 1:36/km

210 m

72 / 98 U/min

180 / 497 W

178 W [0.99]

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

1072 kCal

Rad fahren

GA1, Zone 2

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Wolkig bei 25.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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