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mjezt Mann » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

Maximalbelastung (9 / 10)

G1

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


Beachvolleyball am Strand:

Schnellkraft nicht vorhanden, bzw. für genau 2 Minuten.....Ausdauertraining macht sich bezahlt :)

Touch ist immer noch da

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