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Plasma Mann » Trainingstagebuch

19:01:56 Uhr

00:48:21 Std.

156 / 168 bpm

9.20 km

11.4 km/h

5:15/km

40 m

Run

GA1 M

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22.0 ° C

Trainingsbemerkung


Erste Haelfte GA1 L, dann GA1 M (IM Tempo)

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