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rennrad88 Mann » Trainingstagebuch

14:32:21 Uhr

01:00:04 Std.

01:00:05 Std.

133 / 142 bpm

38.79 km

38.7 / 46.8 km/h

1:33/km / 1:16/km

93 m

93 / 109 U/min

229 / 300 W

ziemlich einfach (4 / 10)

888 kCal

ErgoBike

Ausdauertraining GA1

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


60min @220W

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