WernerHagmann » Trainingstagebuch
12:04:18 Uhr
02:39:40 Std.
02:39:33 Std.
154 / 187 bpm
71.9 km
26.9 / 54.3 km/h
2:13/km / 1:06/km
455 m
etwas härter (5 / 10)
2430 kCal
Radfahren
EB 146-163
Rennvelo
Küssaberg-Walshutzoll-Lengnau-Obersteinmaur
Sonnig, heiter bei 21 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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