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akkioki Mann » Trainingstagebuch

14:30:00 Uhr

03:53:46 Std.

124 / 155 bpm

107.66 km

27.6 / 42.7 km/h

2:10/km / 1:24/km

445 m

76 / 137 U/min

etwas härter (5 / 10)

1899 kCal

Rennrad

GA1

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Sonnig, heiter bei 19.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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