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alucard Mann » Trainingstagebuch

19:30:44 Uhr

00:34:28 Std.

00:34:35 Std.

00:34:35 Std.

00:34:35 Std.

124 / 135 bpm

20.10 km

34.8 / 48.8 km/h

1:43/km / 1:13/km

234 m

87 / 101 U/min

265 / 280 W

271 W [1.02]

0.85

etwas härter (5 / 10)

Ergometertraining

Grundlage GA 1

Ergo 8008TSR kaufen

Indoor bei 16.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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