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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

14:05:45 Uhr

03:56:12 Std.

03:55:50 Std.

155 / 185 bpm

81.07 km

20.6 / 51.8 km/h

2:54/km / 1:09/km

375 m

hart (6 / 10)

3378 kCal

MTB

Kraftausdauer

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Stark bewölkt bei 21.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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