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mjezt Mann » Trainingstagebuch

17:09:26 Uhr

00:47:45 Std.

00:47:47 Std.

144 / 158 bpm

8.69 km

10.9 / 44.0 km/h

5:30/km / 1:21/km

sehr leicht (3 / 10)

574 kCal

Laufen

G1

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Stark bewölkt bei 13.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Puntigambrücke:

leider leicht unterzuckert, sonst auf einmal guter Puls, als ob nie etwas gewesen wär,
ich versteh´s nicht.


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