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Lusche Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

04:45:06 Std.

140 / 180 bpm

120.62 km

25.4 / 56.2 km/h

2:21/km / 1:04/km

600 m

85 / 95 U/min

hart (6 / 10)

Rennrad

GA1

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Rügen

Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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