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rainer1 Mann » Trainingstagebuch

09:45:00 Uhr

02:12:24 Std.

147 / 184 bpm

55.27 km

25.0 / 65.6 km/h

2:24/km / 0:54/km

645 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1726 kCal

Rennrad

Grundlage

Straße

Sonnig, heiter bei 11.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Herzfrequenz stimmt nicht ganz Polaruhr ist zwischendurch ausgefallen.

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