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alucard Mann » Trainingstagebuch

08:44:32 Uhr

03:18:45 Std.

03:20:29 Std.

02:36:19 Std.

119 / 153 bpm

75.20 km

22.7 / 66.1 km/h

2:38/km / 0:54/km

1132 m

53 / 105 U/min

hart (6 / 10)

3360 kCal

Rennrad

Grundlage GA 1

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Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Bis 30 Grad

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