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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

06:50:10 Uhr

01:14:23 Std.

01:13:00 Std.

130 / 160 bpm

12.30 km

10.1 / 13.9 km/h

5:56/km / 4:18/km

80 m

ziemlich einfach (4 / 10)

860 kCal

Laufen

GA1, Zone 2

Adidas supernova Glide kaufen

L: Brambauer-Brechten-Gahmen und zurück »

Wolkig bei 9.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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