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alucard Mann » Trainingstagebuch

18:15:32 Uhr

01:05:44 Std.

01:05:45 Std.

01:05:45 Std.

01:05:45 Std.

127 / 137 bpm

32.80 km

29.9 / 65.6 km/h

2:0/km / 0:54/km

648 m

80 / 121 U/min

242 / 265 W

245 W [1.01]

0.77

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1008 kCal

Ergometertraining

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Zürich »

Indoor bei 19.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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