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Plasma Mann » Trainingstagebuch

15:34:08 Uhr

02:36:20 Std.

148 / 172 bpm

68.50 km

26.1 / 99.9 km/h

2:17/km / 0:36/km

1189 m

Bike

KA /GA 1

Trainingsbemerkung


- einfahren
- 4x18min KA am Hausberg
- ausfahren

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