10:17:17 Uhr
00:36:19 Std.
00:36:12 Std.
163 / 181 bpm
6.82 km
11.3 / 18.6 km/h
5:18/km / 3:13/km
45 m
ziemlich einfach (4 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Stark bewölkt bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Bollwerk - Stauwehr - Läuferplatz - Bollwerk