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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

15:00:00 Uhr

00:45:00 Std.

2.40 km

3.2 km/h

18:45/km

hart (6 / 10)

Schwimmen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Erste Schwimmeinheit im PEB bei 15 Grad Aussentemperatur mit Neo. Strecke durchgeschwommen, ging ganz gut.

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