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Schnurri Mann » Trainingstagebuch

11:30:00 Uhr

01:55:00 Std.

140 / 165 bpm

56.00 km

250 m

sehr leicht (3 / 10)

1250 kCal

Radfahren

Grundlagenausdauer 2

Regenschauer bei 9.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


ga1 mit 3x ga2 für 10 min

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