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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

12:11:57 Uhr

00:48:56 Std.

00:48:59 Std.

162 / 170 bpm

8.93 km

10.9 / 16.7 km/h

5:30/km / 3:35/km

etwas härter (5 / 10)

856 kCal

Laufen

Impulstraining

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Irxleben 8.9 »

Wolkig bei 15.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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