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fx157 Mann » Trainingstagebuch

11:40:00 Uhr

01:33:58 Std.

01:50:32 Std.

148 / 167 bpm

44.78 km

28.6 / 46.0 km/h

2:05/km / 1:18/km

122 m

85 / 110 U/min

hart (6 / 10)

1327 kCal

F Rennrad

GA2

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Wolkig bei 12.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


EB F 5x8min +4´P

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