Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Intervalle (2)
10:08:54 Uhr
01:05:12 Std.
01:04:43 Std.
01:02:37 Std.
01:02:36 Std.
133 / 233 bpm
27.78 km
25.8 / 52.2 km/h
2:19/km / 1:08/km
73 / 96 U/min
212 / 837 W
225 W [1.06]
0.67
ziemlich einfach (4 / 10)
823 kCal
Radsport
Ausdauertraining
Vortrieb
Sonnig, heiter bei 8.5 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
8,5°C, Vortrieb locker 2mal 12min GA2 draussen bei schönster Sonne